愛德華茲分享休賽期日常:早起訓練註重力量與拳擊
来源: 華爾街日報
2024-08-20 18:53
森林狼球星安東尼-愛德華茲最近接受了媒體的采訪。在被問及休賽期的日常訓練時,愛德華茲分享了自己的日程安排。
他表示,在休賽期,他通常在早上8點半起床,並吃早餐。隨後,他會在9點左右離開家前往球館。9點半開始訓練,訓練結束後還會進行一些力量訓練。然後,他會接受理療,然後回家進行一小段午睡。下午5點到5點半的時間,他會去打拳擊。之後,他可能會返回球館,這取決於打完拳擊後手臂的感覺。
上賽季,愛德華茲場均出場35.1分鐘,場均得到25.9分、5.4籃板和5.1助攻。這是一個非常出色的表現,顯示出他在比賽中的全面能力,無論是得分、籃板還是助攻。作為球隊的核心球員之一,他在場上起著至關重要的作用。
這份采訪提供了對愛德華茲休賽期訓練日常的深入了解,也展現了他的敬業精神和對訓練的專註程度。他在休賽期保持著嚴格的訓練計劃,不僅維持身體狀況,還持續提升自己的技術和能力。這將為他在新賽季的表現奠定堅實的基礎。
我們期待著看到安東尼-愛德華茲在新賽季中的精彩表現,並繼續展示他作為森林狼球隊的關鍵球員的價值。
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