安東尼談錫安減重 強調整體型維持的重要性
来源: YouTube
2024-08-29 18:44
前NBA球員卡梅隆-安東尼最近在他的播客節目中談到了鵜鶘球星錫安-威廉森成功減重的事情。
安東尼說：“他現在看起來像是自己一生中身體狀況最好的時候。但問題是，不僅要達到這種狀態，還要保持這種狀態，要保持身體健康。現在你可能達到這個水平，但是能夠繼續保持嗎？你願意去做必要的事情來保持嗎？你將如何實現這一點呢？賽季是很漫長的，你需要付出努力才能保持這個狀態。沒有休息日。”
據之前的報道，威廉森已成功減重25磅（約合11公斤），使體重降至281磅（約合127公斤），最終目標是272磅（約合123公斤）。
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